ТОП-14 лучших ковриков для фитнеса и йоги

Если нужен коврик для занятий спортом, простой туристической пенкой не обойтись. Упражнения на ней ничем не будут отличаться от тренировок на полу или любой другой поверхности. Важно знать, какой коврик для йоги лучше выбрать и какое изделие подойдет для фитнеса.

Как выбрать изделие по размеру

Специализированный коврик для спорта:

• подходит по размеру владельцу;
• отличается «липкостью», то есть хорошим сцеплением с полом, во избежание травм;
• впитывает влагу, чтобы поверхность не скользила.

Коврик для фитнеса отличается от своего йоговского «собрата». Он толще (до 3 см), плотнее. Варианты для гимнастики могут быть складными, состоят из нескольких сегментов.

Коврик для йоги тоже может быть толстым, но такой подходит только для релаксации – на нем трудно сохранить равновесие. Новички выбирают для асан средние по толщине изделия – 0,5–0,6 см. Они дают хорошую устойчивость, не зацепляются за руки, ноги. Профи предпочтут тонкие маты – их не пугает малая амортизация. Такие варианты компактны, хороши для путешествий.

Что касается размеров, изделия в длину составляют 1,6–2,2 м. Лучший вариант – рост владельца плюс 10–15 сантиметров. Средняя ширина – 60 см. Тут тоже все зависит от комплекции. Крупному человеку лучше выбрать размер побольше. Даже разница между 58 и 61 см ощутима.

По материалу

Перед тем, как выбрать коврик для йоги либо фитнеса, нужно разобраться со свойствами материала, из которого он сделан. Такие спортивные приспособления могут быть натуральными или искусственными.

В первую группу входят:

• Изделия из каучука. Каучуковый коврик для йоги нетоксичен, имеет высокое значение липкости при соприкосновении с кожным покровом, полом. Не накапливает зарядов электростатики, легко моется. Единственный минус – большой вес (2–3 кг).
• Йога-полотна из органического хлопка. Хорошо впитывают влагу, гипоаллергенны, тактильно приятны. Но скользят по полу, складываются гармошкой. Больше подходят для медитации, релакса.
• Коврики из джута. Гигиеничные, не электризующиеся, плотные, прочные. Благодаря особой рифленой текстуре практически не скользят. Но сложны в уходе – нельзя мыть в воде, температура которой выше 30 градусов.
• Маты из пробки. Обычно пробочным является тонкий верхний слой коврика, а нижний – из каучука, ТПЭ или ПВХ. Пробка делает приспособление прочным, ему не требуется армирование. Тело по внешнему слою не скользит, покрытие приятно на ощупь. Но весит спортинвентарь прилично – от 1,5 кг.
• Искусственные изделия чаще всего создают из ПВХ. Материал упругий, прочный, недорогой. Но он не поглощает влагу, накапливает статическое электричество. Более гигиеничным вариантом является термопластик-эластомер (ТПЭ) – биоразлагаемый материал нового поколения. Он лучше держит форму, мягче, легче. Модели из ТПЭ гипоаллергенны, не скользят, имеют приятную перфорированную текстуру, их легко мыть с мылом. Часто выпускаются двухсторонними. Но края мата при долгом хранении рулоном начинают загибаться.
• Йога-полотна также создают из микрофибры. Это нелиняющий, легкий, прочный материал, но он не всегда хорошо держит форму. Модели из микрофибры и хлопка подходят для жарких условий, поскольку хорошо впитывают влагу. Дополнительным плюсом будет антибактериальная пропитка.

Важно! Тканые изделия лучше держат форму и более прочны, если армированы лавсановыми нитями.

Нескользящий коврик для йоги имеет жесткую, слегка шероховатую текстуру. Обычно такие делают из каучука, джута. А максимальную сцепку с полом дает «липкая» изнанка. Если липкость снижается, ее можно вернуть, протерев мат влажной хлопковой салфеткой и дав ему просохнуть перед занятиями.

Правильный коврик сделает занятия йогой, фитнесом комфортнее. Особенно это важно при сложных, интенсивных практиках – подходящее покрытие снизит риск травмирования.

Рейтинг

Коврик (ДхШ) 150х50 см Indigo SM-043

Особенности

• Вес 0.2 кг
• Складной
• Прямоугольная
• Цвет разный

Достоинства

• Мягкий
• Тёплый
• Прочный

Недостатки

• Скользкий
• Узкий

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.6 см ECOS 006866

Особенности

• Длина 173 см
• Ширина 61 см
• Материал ПВХ
• Вес 0.6 кг
• Прямоугольная
• Цвет фиолетовый

Достоинства

• Не топорщится
• Удобный размер
• Мягкий
• Не пахнет резиной

Недостатки

• Нет

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.4 см REEBOK RAYG-11022

Особенности

• Длина 173 см
• Ширина 61 см
• Материал ПВХ
• Вес 1 кг
• Толщина 0.4 см
• Прямоугольная
• Цвет разный

Достоинства

• Мягкий
• Тёплый
• Прочный

Недостатки

• Сыпется
• Скользкий

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.3 см Indigo YG03

Особенности

• Длина 173 см
• Ширина 61 см
• Материал ПВХ
• Не скользит
• Толщина 0.3 см
• Прямоугольная
• Цвет разный

Достоинства

• Не топорщится
• Удобный размер
• Мягкий
• Не пахнет резиной

Недостатки

• Нет

Коврик (ДхШхТ) 176х61х0.8 см adidas ADYG-10100

Особенности

• Длина 173 см
• Ширина 61 см
• Материал ПВХ
• Не скользит
• Толщина 0.8 см
• Прямоугольная
• Цвет разный

Достоинства

• Не топорщится
• Удобный размер
• Мягкий
• Не пахнет резиной

Недостатки

• Скользкий

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.6 см Larsen PVC повышенная плотность

Особенности

• Не скользит
• Вес 1.3 кг
• Цвет разный

Достоинства

• Не топорщится
• Удобный размер
• Мягкий
• Не пахнет резиной

Недостатки

• Липкий

Коврик (ДхШхТ) 183х58х1 см Starfit FM-301

Особенности

• Вес 0,8кг
• Цвет разный

Достоинства

• Удобный размер
• Мягкий

Недостатки

• Скользит

Коврик (ДхШхТ) 183х61х0.5 см Larsen Jute

Особенности

• Не скользит
• Вес 0,5 кг

Достоинства

• Не топорщится
• Удобный размер
• Мягкий
• Не пахнет резиной

Недостатки

• Нет

Коврик (ДхШхТ) 180х60х0.5 см Пенолон Pro

Особенности

• Пенополиэтилен
• Плотность: 30-36 кг/м3

Достоинства

• Мягкий
• Не пахнет
• Толстый
• Яркий цвет
• Не скользит
• Тепло сидеть

Недостатки

• Сворачивается

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.4 см Larsen TPE двухцветный

Особенности

• Вес 0.65 кг
• Двухстороний

Достоинства

• Удобный размер
• Мягкий
• Не пахнет резиной

Недостатки

• Тонкий

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.5 см Indigo IN106

Особенности

• Цвет разный

Достоинства

• Не топорщится
• Удобный размер
• Мягкий
• Хорошая тощина
• Не пахнет резиной

Недостатки

• Нет резинок в комплекте для хранения

Коврик (ДхШ) 190х61 см Original FitTools FT-YGM-3

Особенности

• Вес 0,9 кг
• Цвет синий

Достоинства

• Удобный размер
• Мягкий
• Хорошая толщина

Недостатки

• Скользит
• Крошится

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.5 см Lite Weights 5455LW

Особенности

• Вес 0,1 кг
• Двухсторонний, складной
• Цвет зеленый

Достоинства

• Не топорщится
• Удобный размер
• Мягкий

Недостатки

• Тонкий
• Есть запах

Коврик (ДхШхТ) 173х61х0.6 см TORRES Optima 6

Особенности

• Вес 1,3 кг
• Цвет зеленый

Достоинства

• Толщина
• Яркий цвет
• Достуная цена

Недостатки

• Нет