ТОП-5 лучших механических беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]

Механическая беговая дорожка – хорошее средство тренировки, которое позволит скинуть несколько лишних килограммов и укрепить общее физическое состояние.

Рейтинг лучших механических беговых дорожек

Лучшая механическая беговая дорожка по отзывам Sport Elite SE-1611

Достоинства:

Настраивается под пользователя
Степпер
Прорезиненные ручки
Многофункциональная
Практичная
Регулируются уровни нагрузки
В складном виде занимает мало места

Недостатки:

Нет

Лучшая недорогая механическая беговая дорожка BRADEX SF 0058 Эклипс

Достоинства:

Цена
Компактная
Складная конструкция
Меняется угол наклона

Недостатки:

Скрипит
Не очень устойчивая конструкция

Лучшая профессиональная механическая беговая дорожка для зала Bronze Gym PowerMill

Достоинства:

Высокое качество сборки и комплектующих
8 уровней нагрузки
Выдерживает большой вес
Удобная

Недостатки:

Нет

Лучшая механическая беговая дорожка для дома Sport Elite TM1556-01

Достоинства:

Цена
Компактная
Складная
Прочная конструкция

Недостатки:

Не регулируется угол наклона полотна

Лучшая складная (компактная) механическая беговая дорожка Torneo Cross T-108

Достоинства:

Цена
Компактная
Прочная конструкция
Складная

Недостатки:

Нет регулировки угла наклона полотна

Принцип действия

Механизм включает резиновое полотно, расположенное между двумя валами, и платформу, спереди и сзади которой установлены валы. Для работы дорожки необходимо физическим усилием активировать движение полотна. Соответственно, скорость движения зависит от усилий, которые вы прикладываете.

Плюсы

Невысокая стоимость – она ниже, чем у электрических моделей и у аналогов с магнитом.
Возможность изменения угла наклона – обычно до 8 разных уровней.
Автономность – для работы дорожки не требуется электричество. Ее можно использовать на улице (например, на даче).
Компактные размеры – особенно у вариантов, которые складываются (имеется система подъема полотна).

Минусы

Небольшой функционал – нельзя установить скорость бега, задать программу тренировки. На современных моделях можно посмотреть только калории, пульс, дистанцию.
Изменение угла наклона осуществляется вручную.
Отсутствие плавности хода.
Низкий уровень амортизации – сильная нагрузка на суставы.

Отличия от других видов беговых дорожек

Как понятно из названия, в конструкции отсутствуют электрические компоненты. Магнита, как у магнитных дорожек, здесь так же нет.

Как выбрать

Беговое полотно – лучше выбирать инвентарь с шириной полотна 51 см и более. Комфортная длина – от 160 см до 2 м.
Грузоподъемность – более долговечные конструкции выдерживают вес до 120 кг и более. Если выбирать меньший вес, желательно, чтобы параметр был на 10-15 кг больше вашего веса.
Система складывания – если она есть, в собранном состоянии дорожка становится компактной, и ее можно использовать даже в небольших помещениях.
Транспортировочные колесики – упрощают перемещение агрегата, что удобно, если вы планируете постоянно ее передвигать с места на место.
Регулировка угла наклона – данная функция есть практически у всех современных моделей.

Высота и ширина поручней зависит от индивидуальных параметров.

Важно: при покупке нужно учитывать, что механические конструкции подходят не всем. Например, их нельзя использовать людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Старым людям и детям тоже желательно выбирать электрические модели. Все остальное – будет приводить к повышенной нагрузке на суставы, что сделает тренировки мало комфортными.

Механическая беговая дорожка. Принцип действия