ТОП-6 ременных велотренажеров [Гид по выбору+ Рейтинг]

ременные велотренажеры

Ременной велотренажер – снаряд с самой простой по своей конструкции системой нагрузки. Принцип его работы заключается в том, что вокруг маховика натягивается специальный ремень, создающий сопротивление. От силы натяжения ремня зависит степень нагрузки. Менять ее нужно вручную, вращая переключатель. Чем сильнее натянут ремень, тем тяжелее крутить педали.

Особенности и отличия

Тренажеры с ременной системой нагрузки не предназначены для профессиональных спортсменов, так как не рассчитаны на интенсивную нагрузку. Ремень быстро изнашивается и перестает создавать требуемое сопротивление.

Отличия от магнитного велотренажера:

  • у ременного — жесткий ход маховика, тогда как магниты создают плавное движение;
  • срок эксплуатации у магнитных велотренажеров дольше;
  • во время тренировок на устройстве с ремнем возникает неприятный шум, магниты же практически бесшумны;
  • стоимость ременного тренажера ниже, чем магнитного.

Отличия от электромагнитного велотренажера:

  • для работы не требуется подключение к электросети;
  • нагрузка распределяется неравномерно;
  • нет такого широкого выбора программ тренировки, как у электромагнитного.

Плюсы

  • доступная цена;
  • простота применения;
  • компактный размер;
  • функционирует без электрического тока.

Минусы

  • отсутствие сильного сопротивления педалей;
  • при частой эксплуатации ремень быстро приходит в негодность;
  • шум;
  • скачкообразное распределение нагрузки;
  • однообразные тренировки.

Как выбрать

Тип конструкции

По типу конструкции различают 2 вида тренажеров, имитирующих езду на велосипеде:

  1. Вертикальные. Тело находится в вертикальном положении, нагрузка распределяется на все группы мышц. Тренажер используется для тренировок с высокой интенсивностью, для увеличения сопротивления нужно принять подходящую позу. Из недостатков – нежелательное давление на позвоночник.
  2. Горизонтальные. Чаще используются для реабилитационных целей, так как разгружают мышцы спины и нижней части тела. Нагрузка распределяется равномерно, тело находится в расслабленном состоянии. Такой снаряд достаточно громоздкий и стоит дороже вертикальной модели.

Регулировки

На ременных тренажерах устанавливается исключительно механическая регулировка, менять уровень нагрузки, на которой нужно вручную. При повороте ручки ремень натягивается сильнее, увеличивая сопротивление.

Плавность хода (вес маховика)

Маховик и его масса влияют на равномерность хода тренажера, мягкость торможения и комфортность тренировки. Выпускают тренажеры с такими показателями веса маховика:

  • до 7 кг – присуще снарядам эконом-класса, стабильность работы низкая;
  • от 7 до 10 кг – среднее значение со стандартными характеристиками, позволяющее тренироваться без дискомфорта;
  • более 10 кг – самая высокая степень плавности и стабильности хода.

Максимальный вес пользователя

Производители сразу указывают допустимый диапазон массы спортсмена для тренировок на велотренажере. В зависимости от модели предельный вес может находиться на отметке от 100 до 160 кг. Чем выше этот показатель, тем большие нагрузки способен выдержать снаряд.

Рост пользователя

Тренажеры рассчитаны на разный рост спортсменов, поэтому для комфортного кручения педалей они оборудованы регулировкой сидений и руля. Если у пользователя высокий рост, ему необходимо подбирать модели, на которых установлен маховик весом более 7 кг.

Измерение пульса

Измерять пульс во время тренировок нужно для того, чтобы избежать перенапряжения и контролировать уровень нагрузки. Выделяют 3 вида приборов для определения пульса:

  • клипса – датчик на проводе крепится на мочку уха (самый ненадежный вариант, часто передаются ошибочные данные);
  • беспроводные – специальные измерители без проводов фиксируются на поясе или, например, пальце спортсмена (считаются наиболее точными);
  • встроенные – на руле тренажера устанавливаются датчики, начинающие работать при соприкосновении с телом (могут передавать неверную информацию, если положить ладони на руль не полностью).

Транспортировочные ролики

Для удобства перемещения велотренажера по полу устанавливаются транспортировочные ролики. Модели без колес переставлять достаточно сложно.

Популярные бренды

Ременные тренажеры не предназначены для тренировок профессиональных спортсменов и относятся к бюджетным вариантам. Но и среди экономичных моделей можно найти качественного производителя, отвечающего за прочность своего изделия. Самые популярные фирмы:

  • «Starfit»
  • «Sport Elite»
  • «Body Sculpture»
  • «House Fit».

Отзывы

Анна:

На велотренажеры засматривалась давно, остановила выбор на BaseFit BF-101, хотя были модели и дешевле. В целом, от использования больше положительных впечатлений: есть регулировка сиденья, заниматься можно без электрического тока, красивый дизайн. НО! Очень быстро сломался датчик, выводящий данные на дисплей. Похоже на заводской брак.

Валентина:

Из всех тренажеров в магазине Srarfit ВК-201 был самым дешевым, но при этом самым компактным. Живу в двушке, места мало, так что взяла его. И не нарадуюсь! Все при нем: и цена, и регулировка сиденья, и компьютер, измеряющий калории. Маховик, правда, шумит немного при движении, но меня это не напрягает.

Алексей:

DFC B8203 неплохой тренажер за свои деньги, легко собирается. Точного распределения нагрузок нет, к сожалению, но зато есть транспортировочные ролики. Из-за вертикальной посадки создается впечатление, что спина слишком перегружается. Посмотрим, что будет дальше.

Рейтинг

НоминацияНазваниеМаксимальный вес пользователяЦены, руб
Лучший для домаSport Elite SE-100до 100 кгот 5300 до 5770
Лучший профессиональный для залаClear Fit CrossPower CS 1000до 180 кгот 42 990 до 42 990
Лучший ременной вертикальныйBody Sculpture BC-1422
до 100 кгот 5 290 до 5 290
Лучший ременной горизонтальныйLife Fitness Integrity Lifecycle DX Recumbentдо 182 кгот 403 520 до 403 520
Лучший мини (портативный)Sport Elite BY-810до 150 кгот 2 962 до 3 590
Лучший недорогойBRADEX SF0057 Сплэшдо 100 кгот 3790 до 8 790

Лучший для дома

Sport Elite SE-100

Достоинства
  • Простой в управлении
  • Приемлемая цена
  • Регулировка сидения
  • Компактный
Недостатки
  • Пластиковый кожух
  • Мало нагрузки
  • Отсутствует кардиодатчик
  • Отсутствуют программы

Лучший профессиональный для зала

Clear Fit CrossPower CS 1000

Достоинства
  • Возможность регулировки сиденья и руля
  • Качественный
  • Есть встроенные программы
  • Возможность профессионального использования
Недостатки
  • Нет датчика пульса
  • Тяжеловат

Лучший ременной вертикальный

Body Sculpture BC-1422

Достоинства
  • Возможность регулировки сиденья
  • Есть 8 режимов нагрузки
  • Приемлемая цена
  • Компактный
Недостатки
  • Плохая работа при большей нагрузке
  • Отсутствует кардиодатчик

Лучший ременной горизонтальный

Life Fitness Integrity Lifecycle DX Recumbent

Достоинства
  • Есть кардиодатчик
  • Большое количество программ тренировок
  • Возможность профессионального использования
  • Есть ЖК — дисплей
  • Подключается Wi-Fi, ТВ, мультимедиа
Недостатки
  • Высокая цена
  • Тяжелый

Лучший мини (портативный)

Sport Elite BY-810

Достоинства
  • Компактный
  • Приемлемая цена
  • Простой в использовании
Недостатки
  • Отсутствует кардиотачик
  • Очень лёгкий
  • Нет режимов нагрузки

Лучший недорогой

BRADEX SF0057 Сплэш

Достоинства
  • Лёгкий в сборке
  • Возможность регулировки сидения
  • Компактный
  • Приемлемая цена
Недостатки
  • Нет компьютера
  • Маленькая нагрузка
  • Сиденье регулируется на малую высоту
  • Хлипкий
Adblock
detector